الجودو

يركز الجودو في نادي FI GYM على تقنيات المصارعة العملية، والرميات، والسيطرة على الأرض. يتعلم الطلاب كيفية استخدام الرافعة والتوازن بدلاً من القوة البدنية، مما يجعل الجودو مناسبًا لجميع أنواع الأجسام. تعزز الحصة الانضباط والصبر والتفكير الاستراتيجي، مع تحسين التناسق والوعي الجسدي. سواء كنت مهتمًا بالدفاع عن النفس أو التدريب التنافسي، يوفر الجودو أساسًا آمنًا وفعالًا في فنون الدفاع عن النفس.